рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдЗрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдЧрд░реНрдореА рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд░рдо рдкрд░ рд╣реИ, рдЪрд┐рд▓рдЪрд┐рд▓рд╛рддреА рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рд▓рд╣реВрд▓реБрд╣рд╛рди рд╣реИред рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдмреЙрдбреА рдХреЛ рдбреАрд╣рд╛рдбреНрд░реЗрд╢рди рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдХрд┐рд╕реА рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдореЗрдВ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдХрдЪреНрдЪреЗ рдирд╛рдо рдХрд╛ рдкрдиреНрдирд╛ рднреА рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХрдЪреНрдЪреЗ рдЖрдо рдХрд╛ рдкрдиреНрдирд╛ рдиреЗ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдореЗрдВ рд▓рд╛рдЬрд╡рд╛рдм рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдХреИрд╕реЗ рдЖрдк 1 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рдЖрдо рдкрдиреНрдирд╛ рдХреЛ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЪрд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдо рдкрдиреНрдирд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐?
Related Stories
рдЖрдо рдкрдиреНрдирд╛ рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ: (Benefits of drinking Aam Panna)
рдХрдЪреНрдЪреА рдХреИрд░реА рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдкрдиреНрдирд╛ рдмреЙрдбреА рдХреЛ рд╣рд┐рдбрд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИ.рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рдЪрди рдмреЗрд╣рдж рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдХреЛ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЕрдкрдЪ, рдЧреИрд╕, рдмреНрд▓реЛрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд▓реВ рд╕реЗ рднреА рдмрдЪрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
рдЖрдо рдкрдиреНрдирд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА: (Ingredients for Aam Panna)
2 рдХрдЪреНрдЪрд╛ рдЖрдо, 4 рдмреЬреЗ рдЪрдореНрдордЪ рд╕реМрдВрдл, рдкреБрджреАрдиреЗ рдХреА рдХреБрдЫ рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдВ, 3 рдЪрдореНрдордЪ рдЬреАрд░рд╛, рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЧреБреЬ
рдЖрдо рдкрдиреНрдирд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐: (How to make Aam Panna recipe)
рдкрд╣рд▓рд╛ рд╕реНрдЯреЗрдк: рдЖрдо рдкрдиреНрдирд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ 2 рдЖрдо рдХреЛ рдзреЛрдПрдВред рдЕрдм рдЧреИрд╕ рдСрди рдХрд░ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдХреБрдХрд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЙрдмрд╛рд▓ рджреЗрдВред рдЬрдм рдЖрдо рдЙрдмрд▓ рдЬрд╛рдП рддрдм рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдардВрдбреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдПрдВред рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдо рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред рдЕрдм рдЖрдо рдХреЗ рдЧреВрджреЗ рдХреЛ рдХрд╛рдЯрдХрд░ рдПрдХ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВред рдЖрдо рдХреЗ рдЧреВрджреЗ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕рд╛реЮ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
рджреВрд╕рд░рд╛ рд╕реНрдЯреЗрдк: рдЕрдм рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдбрд░ рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрдо рдХреЗ рдЧреВрджреЗ, 4 рдмреЬреЗ рдЪрдореНрдордЪ рд╕реМрдВрдл, рдкреБрджреАрдиреЗ рдХреА рдХреБрдЫ рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдВ, 3 рдЪрдореНрдордЪ рдЬреАрд░рд╛, рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ рдбреЗреЭ рдЪрдореНрдордЪ, рдЖрдзрд╛ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА, рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЧреБреЬ рдХреЛ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдЕрдм рдЗрди рд╕рднреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдПрдХрджрдо рдмрд╛рд░реАрдХ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред рдЕрдм рдЗрд╕ рдкрд▓реНрдк рдХреЛ рдЖрдк рдПрдХ рдХрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рдПрдпрд░ рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрдВрдЯреЗрдирд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ (рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдорд╣реАрдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдХрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рдПрдпрд░ рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрдВрдЯреЗрдирд░ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ )
рддреАрд╕рд░рд╛ рд╕реНрдЯреЗрдк: рдЕрдм рдЖрдо рдХрд╛ рдкрдиреНрдирд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдардВрдбрд╛ рдкрд╛рдиреА рд▓реЗрдВред рдЙрд╕рдореЗрдВ 3, 4 рдЯреБрдХреЬреЗ рдмрд░реНрдл рдХреЗ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдЙрд╕рдХреЗ рдмреЬрд╛ рдЗрд╕ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЖрдк 2 рдмреЬреЗ рдЪрдореНрдордЪ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рдкрд▓реНрдк рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдЖрдкрдХрд╛ рдЖрдо рдХрд╛ рдкрдиреНрдирд╛ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИред